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臭豆腐的制作方法玉溪臭豆腐米线!做法纯粹滋

  豆腐养分价钱高,还能够凭据本身的口胃以及喜欢来造造出差其它甘旨。那么,玉溪豆腐米线如何做呢?

  豆腐米线,是云南人对臭豆腐幼锅米线的称谓,豆腐米线做法简陋滋味鲜美,正在云南少许地方很受迎接。

  豆腐养分极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占69。8%,含卵白质15。7克、脂肪8。6克、碳水化合物4。3克和纤维0。1克,能供应611。2千焦的热量。豆腐里的高氨基酸和卵白质含量使之成为谷物很好的增加食物。

  置铁锅(特意煮米线的幼锅)于火上,加汤加热,水稍沸即放入臭豆腐(不行太臭,专用煮米线臭豆腐),韭菜,葡京娱乐,葡京网址,p5555。com薄荷以及鲜肉,再列入洗好的米线,加酱油,味精,盐。臭豆腐的制作方法玉溪臭豆腐米线!做法纯粹滋味鲜美一学就会!

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