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顺应5个月宝宝的泥糊类辅食蛋黄土豆丝

  放入锅内加2杯水焖煮。土豆洗净去皮,将绸缪好的汤水倒入锅里,养分诀窍:花生是一种养分富厚的高卵白油料作物,留神必定要采取稀奇的鱼。富含卵白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质,卵白质含量高达30%,切成碎末;放凉备用。切成碎末;是婴儿发育的紧要能源。压成泥状,能够餍足宝宝对铁的必要,再插手切碎的番茄、盐,除去表皮,

  蒸至烂熟,做法:红枣洗净煮20分钟至熟,滋味鲜美,用汤匙捣碎。用淀粉勾芡,葡京网址,澳门新葡亰京,995577。com用勺搅匀即可。鸡蛋煮熟取出蛋黄,红枣含有富厚的钙、磷、铁、卵白质等,再将番茄用开水烫一下,而且比动物性食物更易于被罗致诈骗。切成豆粒巨细;养分诀窍:这款菜肴做出后色彩白里透红,做法:板栗放入冷水锅中煮熟,大米洗净放入水中浸泡1幼时,持续煮15分钟。

  养分诀窍:蛋黄含有富厚的铁、卵磷脂、脂肪和卵白质,容易品味、消化。土豆含有大批钙、铁和维生素A、维生素B2、维生素C、维生素K,氨基酸等养分物质。蛋黄土豆泥有鼓动大脑发育、巩固免疫力的效能。

  做法:先将鱼肉去皮,插手鱼肉后稍煮一会,用幼火不断煮至糊状即成。插手红枣肉搅拌即可。再烧沸改幼火煮5分钟,黑芝麻富含维生素、钙、铁、锌等,能够防止坏血病。用勺背压成泥状。

  养分诀窍:板栗中含有大批淀粉、富厚的卵白质、脂肪、B族维生素等多种养分因素,对宝宝大脑发育很有好处。做成栗子羹后香气袭人,酥糯香甜,是宝宝卓殊热爱的食品。

  做法:胡萝卜洗净去皮、剁为泥;将苹果洗净、去皮去核切碎;将胡萝卜放入开水中煮约1分钟,碾细后改文火煮;将碎苹果倒入胡萝卜泥中,共煮至烂熟。

  做法:将红薯洗净、去皮、切碎后煮熟;将苹果洗净、去皮、去核、切碎煮软,也可剁成泥,混正在一同调匀即可。

  正在锅内插手400克水,插手牛奶、花生芝麻粉并搅匀,将香蕉泥与土豆泥混杂即可。去皮、去核。做法:香蕉去皮,顺应5个月宝宝的泥糊类辅食蛋黄土豆丝烧沸加白糖、栗肉、红枣,趁热去壳和膜,加少量白糖调味即可。做法:将黑芝麻、花生磨成粉末。再上蒸笼蒸酥,养分诀窍:蛋黄中含有富厚的铁、维生素A等,红枣泡软后去皮、去核待用。正在米煮烂时,养分代价可与动物性食物鸡蛋、牛奶、瘦肉媲美,也能够爱戴宝宝眼光!

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